Name

Gewicht (g)

Energie (kcal)

Protein
(g)

Fett (g)

Gesättigtes Fett (g)

Kohlehydrate (g)

Beryani-Reis

250

495

12

16

1.75

76

Sautierte Kartoffeln

150

236

4.2

7.2

0

41

Beef mit sautierten Kartoffeln

180

385

19.1

7.02

2.7

49.1

Rindfleischeintopf

200

358

40.4

21.2

6.4

0

Boef Stroganoff

200

358

39.2

21

6.4

41.6

Rindfleisch-Curry mit Kartoffeln

200

428

32.4

40.2

6.4

41.6

Pikantes Rinderhack

200

442

33.2

17.6

6.4

0

Roast Beef mit Champignonsauce

180

511

24.5

14.4

5.8

151.2

Spaghetti Bolognese - Rindfleisch

250

372

13.8

8.8

3.3

25.5

Spaghetti Bolognese - Huhn

250

355

18.3

7.3

3

39

Lammeintopf

200

358

31.2

11.8

2.6

41.6

Gebratene Meeresfrüchte mit Tomatenreis

250

455

16.3

19.8

2.3

74

Gebratene Nudeln

250

380

34

1.75

0

65

Reis

250

395

14

0.5

0.25

84

Hühnchen-Stroganoff

200

460

27.2

8

2.6

0

Hühnerfrikassee

200

460

41.8

21.2

3

0

Champignoncremesuppe

200

106

2.2

7.6

0.2

7.8

Hühnercremesuppe

200

116

3.4

7.6

0.6

9

Gemüsesuppe

200

74

3

1.4

0

13.4

Beef-Auflauf

200

538

33.2

45

3.2

0.4

Beef-Satay

200

538

33.2

39.6

3.2

0

Gebutterter Reis

250

495

12

16

1.75

Hühnchencurry mit Kartoffeln

200

460

41.8

21.2

3

0

Gemüsesuppe

Gebratene Nudeln

Lammeintopf

Roast Beef

Spaghetti Bolognese - Rindfleisch

Gebutterter Reis